ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym, które wpływa na funkcjonowanie wykonawcze osoby, kontroli impulsów i koncentracji.
Co to jest ADHD?
Zgodnie z Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition (DSM-5), ADHD charakteryzuje się typem nieuważnym, typem hiperaktywno-impulsywnym lub typem łączonym.
Objawy ADHD typu nieuważnego obejmują:
- Niedbałe błędy przy wykonywaniu zadań
- Trudności z utrzymaniem uwagi na niepreferowanych zadaniach
- Trudności w utrzymaniu uwagi, gdy mówi się do niego bezpośrednio
- Niepowodzenie w kończeniu zadań
- Dezorganizacja
- Unikanie zadań, które wymagają dużego wysiłku
- Gubienie rzeczy
- Łatwe rozpraszanie się
- Zapominalstwo
Objawy ADHD typu hiperaktywno-impulsywnego obejmują:
- Fidgeting
- Podnoszenie się z miejsca w nieodpowiednich momentach
- Bieganie lub wspinanie się w nieodpowiednich momentach
- Niezdolność do spokojnej pracy lub zabawy
- Poruszanie się jak “napędzany silnikiem”
- Nadmierne mówienie
- Wymazywanie odpowiedzi przed zakończeniem pytania
- Niezdolność do czekania na swoją kolej
- Przerywanie rozmowy
Objawy zazwyczaj pojawiają się we wczesnym dzieciństwie, zakłócają funkcjonowanie i nie są przypisane do innej kwestii medycznej lub diagnozy zdrowia. Aby zostać zdiagnozowanym z ADHD, musisz mieć sześć lub więcej objawów ADHD typu nieuważnego, ADHD typu nadpobudliwego-impulsywnego, lub obu.
Dlaczego ktoś może uzyskać testowane na ADHD jako dorosły?
Ludzie z ADHD rodzą się z różnicami w mózgu od tych, którzy nie mają ADHD. Jednak te objawy mogą nie objawiać się aż do późniejszego okresu życia. Może to nastąpić, gdy ludzie z ADHD maskować swoje objawy ze względu na wpływy ochronne, takie jak organizacja rodziców lub wysokie IQ, lub jest błędna diagnoza z innym warunkiem, takim jak lęk.
Kiedy ktoś maskuje swoje objawy ADHD, mogą one pozostać niezdiagnozowane aż do dorosłości. Różnice neurorozwojowe często objawiają się w dzieciństwie, ale jeśli dana osoba jest w stanie skompensować swoje objawy, może nie wykazywać objawów aż do wieku.
Czasami, gdy ktoś kompensował objawy przez długi czas, osiąga punkt, w którym jego strategie maskowania przestają być skuteczne i nie może już dłużej ukrywać swoich trudności.
Dla wielu osób pandemia COVID-19 doprowadziła do zwiększenia poziomu stresu, który zakłócił ich zdolność do kompensacji problemów z uwagą lub dysfunkcji wykonawczych. Dodatkowo, praca w domu stworzyła dodatkowe wyzwanie w postaci życia w pracy i większej swobody nad strukturą dnia. Wielu dorosłych zgłosiło zwiększony stres, więcej trudności w podejmowaniu decyzji i więcej problemów ze zdrowiem psychicznym niż przed pandemią, co doprowadziło do wzrostu poszukiwania usług i ocen.
Ponieważ wielu myśli o ADHD jako o diagnozie z dzieciństwa, może to być trudne do zdiagnozowania jako osoba dorosła. Dorośli mogą przypisać swoje objawy do depresji, nie zdając sobie sprawy, że mają ADHD. Jednakże, testy i oceny dla dorosłych z niezdiagnozowanym ADHD są dostępne.
Jakie testy ADHD dorosłych istnieją?
Uzyskanie diagnozy ADHD jako dorosły może być trudne, ponieważ objawy wyglądają inaczej u dzieci w porównaniu do dorosłych, a wielu specjalistów głównie diagnozować dzieci. Na przykład, dorośli mogą nie przejawiać tak wiele objawów hiperaktywności jak dzieci lub mogą doświadczać nadpobudliwości w postaci wyścigów myśli, a nie ruchów ciała.
Istnieje kilka miar, które świadczeniodawcy mogą wykorzystać do oceny dorosłych pod kątem ADHD:
- Test Zmiennej Uwagi (TOVA): TOVA mierzy zdolność do uczestniczenia w nieuprzywilejowanym zadaniu i ocenia umiejętności uwagi w czasie rzeczywistym. Porównuje Twoje wyniki z innymi osobami, które mają i nie mają ADHD. Czasami TOVA jest niejednoznaczny, lub ktoś z problemem uwagi może wykonywać dobrze, ponieważ są one kompensacji, a więc TOVA zwykle nie jest podawany sam.
- Conners Adult ADHD Rating Scales (CAARS): CAARS to skala oceny, która mierzy uwagę, kontrolę impulsów i nadpobudliwość. Określa, czy Twoje objawy są zgodne z ADHD. Istnieje skala self-report i skali obserwatora, który ktoś, kto zna cię dobrze, może wypełnić.
- Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): ASRS jest kolejnym self-report środek, który określa, jak blisko objawy pasują do kryteriów diagnostycznych DSM dla ADHD.
- The Behavior Rating Inventory of Executive Functioning-Adult Version (BRIEF-A): BRIEF-A bada różne aspekty funkcjonowania wykonawczego, takie jak zdolność do kontynuowania zadań, przełączania się między działaniami, organizowania rzeczy lub myśli, i przypominania sobie ważnych informacji. Porównuje on wszelkie trudności z innymi osobami w Pana/Pani wieku, aby określić, czy deficyty są obecne.
- Barkley Adult ADHD Rating Scales (BAARS): BAARS jest podobny do CAARS i wykorzystuje zarówno self-report i dane obserwatora do pomiaru objawów w porównaniu z DSM kryteriów diagnostycznych dla ADHD.
- Oceny poznawcze: Chociaż same zdolności poznawcze nie określają, czy masz ADHD, czy nie, mogą pomóc w określeniu, jakie są Twoje mocne i słabe strony oraz pomóc w planowaniu leczenia.
Kto może zdiagnozować ADHD u dorosłych?
To może być przytłaczające, aby znaleźć dostawcę do oceny dla ADHD. Twój lekarz podstawowej opieki zdrowotnej lub firma ubezpieczeniowa może być w stanie zapewnić informacje o skierowaniu do oceny. Jeśli masz indywidualnego terapeuty, mogą one mieć opcje skierowania, jak również.
Wielu psychologów ma szkolenie w zakresie oceny psychologicznej. Ponadto, niektórzy psychiatrzy są w stanie ocenić i zdiagnozować ADHD. Jeśli istnieje program psychologii absolwent lub szkoły medycznej w Twojej okolicy, mogą one oferować oceny. Możesz szukać katalogów terapeutów dla dostawców, którzy specjalizują się w ocenie i leczeniu ADHD.
Co się dzieje po zdiagnozowaniu?
Jeśli spełniasz kryteria i zdiagnozowano ADHD, lekarz powinien zapewnić Ci opcje leczenia i zalecenia. Wiele organizacji oferuje bezpłatne zasoby i edukację na temat ADHD, które mogą pomóc zrozumieć objawy i skontaktować się ze źródłami wsparcia. Zasoby te mogą również pomóc bliskim zrozumieć diagnozę.
W zależności od potrzeb i preferencji, możesz skorzystać z usług terapeutycznych, aby pomóc Ci zarządzać objawami lub leczyć inne diagnozy, które możesz mieć oprócz ADHD. Twój świadczeniodawca może również zalecić leki do zarządzania objawami. Możesz zadawać pytania i określić, jakie opcje leczenia są dla Ciebie odpowiednie.
Chociaż może to być trudne lub przerażające, aby szukać wsparcia dla niezdiagnozowanego ADHD jako osoba dorosła, wsparcie jest dostępne, a nigdy nie jest za późno, aby być oceniane.
Więcej informacji
- verywellmind.com/adult-adhd-tests-5221716