W całej psychologii ADHD, znane również jako zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, było diagnozowane prawie wyłącznie u młodych chłopców. Tradycyjne objawy ADHD, takie jak nieuwaga, nadpobudliwość i impulsywność, były prawdopodobnie obserwowane tylko u mężczyzn. Badania pokazują, że objawy ADHD u dziewcząt są zupełnie inne i dlatego często nie są wykrywane.
Brak rozróżnienia między ADHD u chłopców a ADHD u dziewcząt mógł prowadzić do wypaczenia społecznego postrzegania zachowań kobiet. Niektóre historyczne i przestarzałe tego przykłady to rozumienie, że kobiety są neurotyczne lub doświadczają impulsywnych działań. Mimo to te uogólnienia mogą nawet pochodzić w niektórych przypadkach z niezdiagnozowanych przypadków ADHD. Te często niezdiagnozowane przypadki kobiet z ADHD należy rozwiązać, aby pomóc zidentyfikować i leczyć osoby doświadczające tego ukrytego zaburzenia.
Co to jest ADHD?
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest uważane za niezwykle powszechne zaburzenie neurorozwojowe u dzieci. ADHD zwykle obserwuje się u dzieci i często obejmuje dorosłość.
Generalnie ADHD jest początkowo diagnozowane we wczesnych latach szkolnych. Jeśli uczeń przeszkadza w klasie lub ma problemy z koncentracją na zadaniach domowych, rodzice i nauczyciele mogą szukać profesjonalnej pomocy.
ADHD u kobiet
Ponieważ ADHD jest tak powszechne u młodych chłopców, często nie zostaje zdiagnozowane u dziewcząt, a zwłaszcza dorosłych kobiet. Chociaż ADHD definiują różne objawy, mężczyźni i kobiety mają tendencję do odmiennego doświadczania tego zaburzenia.
Wrażliwość na płeć w diagnozowaniu ADHD jest bardzo ważna, ponieważ często diagnozuje się ją u młodych chłopców, ale może być ukrytym zaburzeniem u dziewcząt. W Journal of Clinical Psychology Session 61 Patricia O. Quinn omawia brak rozpoznawania ADHD u dziewcząt i kobiet. Kobiety z ADHD mogą doświadczać wyższych wskaźników lęku, nadużywania substancji, podwyższonego nastroju i trudności w uczeniu się. Wskaźniki te mogą być mniej oczywiste u kobiet niż objawy bardziej widoczne na zewnątrz, u większości mężczyzn z ADHD.
Objawy ADHD dla kobiet
U dorosłych kobiet występuje mniej specyficznych objawów ADHD, co jest głównym powodem, dla którego w tej grupie demograficznej jest tak wiele niewykrytych przypadków. Istniejące objawy mogą kolidować z codziennymi czynnościami, powodując frustrację i dezorientację, jeśli nie pojawi się jasna diagnoza.
Dorosłe kobiety z ADHD mogą mieć problemy z dotrzymaniem terminów, zaangażowaniem się w plany społeczne lub skupieniem się na osobistych projektach. Te zakłócenia codziennego życia mogą wahać się od subtelnych wad do wyczerpujących niedogodności. W niektórych przypadkach objawy impulsywnego zachowania mogą prowadzić do poważnych wahań nastroju lub skrajnego zniecierpliwienia w drobnych sytuacjach.
Kobiety z ADHD mogą doświadczać spektrum od kilku do wielu z następujących objawów:
- Trudności w utrzymaniu relacji
- Zachowanie impulsywne
- Problemy z zarządzaniem czasem
- Słaba organizacja i/lub niezorganizowane priorytety
- Trudności w planowaniu i angażowaniu się w plany
- Niezdolność do wielozadaniowości
- Problem z ukończeniem projektów już rozpoczętych
- Tupot stóp lub inne nieustanne zachowanie
- Trudności w radzeniu sobie ze stresem
- Wahania nastroju
- Problemy z zarządzaniem temperamentem
Przyczyny
Chociaż nie ma wyraźnych przyczyn, które prowadzą do rozwoju ADHD u kobiet, istnieje kilka powiązanych ze sobą czynników. Badania wykazały, że niektóre wydarzenia życiowe mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia ADHD u danej osoby.
- Genetyka: W ten sam sposób w rodzinie występują brązowe włosy i przyczepione małżowiny uszne, a czasami także zaburzenia psychiczne. ADHD może być przekazywane ze strony matki lub ojca, zwiększając prawdopodobieństwo rozwoju zaburzeń.
- Trudności w szkole: Niektóre badania powiązały pracę szkolną i problemy behawioralne z większym ryzykiem rozwoju ADHD w wieku młodzieńczym i dorosłym.
- Problemy w związku: Niestabilne relacje w dzieciństwie danej osoby mogą również prowadzić do ADHD u dorosłych. Jednym z objawów ADHD jest trudność w nawiązywaniu kontaktów z dorosłymi partnerami i przyjaciółmi. Ten objaw często ma swoje źródło w niepewności wynikającej z trudnych relacji z dzieciństwa.
- Przytłaczające środowisko: Traumatyczne doświadczenia mające miejsce wokół (lub) danej osoby mogą wpłynąć na jej zdrowie psychiczne. Niezależnie od tego, czy niepokojące zdarzenia zdarzają się, gdy ktoś jest młody, czy gdy jest dorosły, może to głęboko wpłynąć na jego zdolności emocjonalne. Niezwykle ważne jest właściwe radzenie sobie z lękiem i sytuacjami stresowymi. Lekceważony smutek emocjonalny i zaburzenia mogą zwiększać ryzyko rozwoju ADHD.
Leczenie
Najlepszym pierwszym krokiem zwykle w leczeniu ADHD jest edukacja i poradnictwo psychologiczne. Dzięki poradnictwu terapeuci mogą pomóc w uczeniu umiejętności radzenia sobie z udanym życiem z ADHD.
Kształcenie się na temat źródeł i złożoności ADHD pozwala jednostkom stawić czoła konkretnym wyzwaniom. To potężne zaangażowanie w ich lęki może pomóc pchnąć pacjentów do powrotu do zdrowia.
Jeśli jesteś kobietą cierpiącą na ADHD, poradnictwo może pomóc poprawić twoją samoocenę, poprawić relacje i stworzyć strategie kontrolujące twoją niecierpliwość. Jak wyjaśniono w tym artykule, kobiety z ADHD często mają trudności z koncentracją i organizowaniem planów. Te utrudniające życie szczepy można zwalczać za pomocą certyfikowanych taktyk, aby pomóc odzyskać zdrowy styl życia.
Terapia pomoże również zmniejszyć wszelkie impulsywne zachowania, na które możesz być narażona, jeśli doświadczasz ADHD. Korzystanie z tych umiejętności rozwiązywania problemów pozwoli zminimalizować ryzyko wystąpienia innych zaburzeń. Ponieważ wcześniej istniejące ADHD może być czynnikiem ryzyka powstania innych chorób, ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy, której potrzebujesz.
Diagnozowanie ADHD
Chociaż nie ma oficjalnego badania medycznego, które dałoby stuprocentową pewność, że ktoś ma ADHD, istnieją wskazówki, które mogą prowadzić do postawienia wstępnej diagnozy.
Niektórzy specjaliści dokonują ocen, które analizują objawy i zachowania danej osoby. Inne badania wymagają wywiadów z daną osobą. Wywiady te pozwalają specjalistom wydedukować objawy, co jest ważne w wykluczeniu wszelkich innych potencjalnych przyczyn objawów pacjenta.
Seria wywiadów określających ADHD dla jednostki czasami zbliża się do osobistych historii. Terapeuta leczący pacjenta może przełamać wszelkie zaburzenia z dzieciństwa lub niedawną traumę, które mogły wywołać to zaburzenie.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich uważa, że możesz doświadczać objawów ADHD, wypróbuj ten ADHD test online.
Źródło:
- Stephen Stahl, James Pradko, Barbara Haight, Jack Modell i inni. A Review of the Neuropharmacology of Bupropion, a Dual Norepinephrine and Dopamine Reuptake Inhibitor. „The Primary Care Companion to the Journal of Clinical Medicine”
