Autyzm jest zaburzeniem trwającym całe życie. W zależności od stopnia nasilenia, osoba autystyczna może wymagać opieki przez całe życie. Jeśli właśnie dowiedziałeś się, że Twoje dziecko lub ukochana osoba ma ten stan, prawdopodobnie zastanawiasz się nad kolejnymi krokami, które należy podjąć.

Autyzm może być trudnym schorzeniem, zwłaszcza gdy Ty, jako opiekun, nie jesteś wyposażony w odpowiednie informacje, aby zająć się osobą, która ma to zaburzenie. Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem dziecka z autyzmem, kluczowe jest, aby kształcić się w zakresie odpowiedniego sposobu opieki nad dzieckiem autystycznym.

Ten artykuł analizuje wskazówki dotyczące opieki, które mogą pomóc w zapewnieniu osobie z autyzmem właściwej opieki. Omówiono również znaczenie dbania o siebie podczas opieki nad osobą z autyzmem.

Poznaj symptomy, na które należy zwrócić uwagę

Autyzm jest zaburzeniem rozwojowym, które jest powszechne w Stanach Zjednoczonych. Według Centrów Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), około 1 na 44 dzieci ma autyzm. Jest on również cztery razy częstszy u chłopców niż u dziewczynek.

W przypadku osób dorosłych, objawy autyzmu są nieco bardziej rozpoznawalne. Ponadto, ponieważ stan ten rozwija się w dzieciństwie, autystyczni dorośli najprawdopodobniej zostaną już wyposażeni w narzędzia pozwalające lepiej zadbać o siebie. Dzieci autystyczne, z drugiej strony, potrzebują dużo opieki.

Stan ten może być zdiagnozowany już w wieku trzech lat u dzieci. Autyzm charakteryzuje się wyzwaniami behawioralnymi, komunikacyjnymi i społecznymi. Jednak każda osoba z tym schorzeniem będzie wykazywać unikalny zestaw objawów. Dlatego tak ważne jest, aby znać i rozpoznawać objawy, jakie wykazuje Twoje autystyczne dziecko, aby nauczyć się, jak o nie dbać. Najczęstsze objawy autyzmu, na które należy zwrócić uwagę to:

  • Trudności w porozumiewaniu się
  • Niewielkie lub żadne umiejętności społeczne
  • Nie wykazuje zainteresowania zabawą z innymi dziećmi
  • Unika kontaktu wzrokowego, kiedy się do niego mówi
  • Lubi trzymać się rutynowych czynności i denerwuje się, gdy są one zakłócane
  • Wykonuje powtarzające się ruchy
  • Woli być samo.
  • Ma trudności z okazywaniem emocji
  • Wrażliwe na bodźce sensoryczne

Podjęcie leczenia

Jak tylko diagnoza została postawiona, rozpoczęcie leczenia dziecka z autyzmem jest niezbędne. Im szybciej zostanie postawiona diagnoza i rozpocznie się leczenie dziecka, tym lepiej będzie ono przygotowane do radzenia sobie z chorobą w wieku dojrzewania.

Badania pokazują, że wczesna interwencja, która może rozpocząć się już w wieku trzech lat, pomoże w rozwoju emocjonalnym, społecznym, poznawczym i fizycznym dziecka.

Leczenie autyzmu zazwyczaj obejmuje kombinację leków i psychoterapii. Twoje dziecko zostanie nauczone narzędzi, które pomogą mu lepiej radzić sobie z objawami w terapii. Edukacja ta nie powinna kończyć się po sesji terapeutycznej. Można poprosić terapeutę o wskazanie sposobów dalszego wspierania dziecka poza salą terapeutyczną.

Wskazówki dotyczące opieki nad osobą z autyzmem

Oto kilka wskazówek, które powinieneś znać, aby pomóc w opiece nad osobą z autyzmem:

  • Naucz się, jak się z nią komunikować: Dla wielu osób z autyzmem, komunikacja może być wyzwaniem. Niektóre dzieci z autyzmem są nawet niewerbalne, więc musisz opracować kreatywne sposoby komunikowania się z nimi. Wiele dzieci autystycznych dobrze radzi sobie z komunikacją wizualną.
  • Bądź cierpliwy: Cierpliwość jest niezbędna podczas opieki nad osobą z autyzmem. Ich umiejętności społeczne i komunikacyjne są często słabo rozwinięte, a dotarcie do nich może być trudne.
  • Stwórz harmonogram i trzymaj się go: Dzieci autystyczne odnoszą znaczne korzyści z uporządkowanego harmonogramu. Jakiekolwiek odstępstwa od harmonogramu mogą je wytrącić z równowagi. Dzieci autystyczne mają tendencję do rozwijania się z konsekwentnym harmonogramem. Trzymaj się stałych pór snu i posiłków. Jeśli ma nastąpić zmiana w harmonogramie, należy wcześniej poinformować o tym dziecko.
  • Zaplanuj czas na zabawę: Pomiędzy szkołą a terapią, dzieci autystyczne mogą łatwo zostać zamotane. To świetny pomysł, aby zaplanować czas na relaks i zabawę. Ustalenie, co dziecko autystyczne lubi robić dla zabawy, może być nieco trudne, ponieważ jest mało prawdopodobne, że będzie się ono relaksować tak jak inne dzieci.

Gdzie szukać informacji

Uzbrojenie się w odpowiednią wiedzę, aby pomóc dziecku z autyzmem jest niezbędne. Niestety, jest tam wiele błędnych informacji.

Najlepiej byłoby, gdybyś czerpał informacje tylko z wiarygodnych źródeł, które dostarczą Ci dokładnych informacji. Autism Society of America i National Autism Association to organizacje, które dostarczają wiarygodnych informacji i zasobów na temat tego stanu.

Ustawa o edukacji osób niepełnosprawnych zapewnia dzieciom z takimi schorzeniami jak autyzm dostęp do bezpłatnych i tanich usług zdrowotnych. Ustawa ta pozwala na to, aby Twoje autystyczne dziecko miało dostęp do ocen, leków, terapii i specjalistycznych urządzeń za darmo lub po bardzo niskich kosztach. Zgodnie z ustawą, dzieci poniżej dziesiątego roku życia nie muszą mieć postawionej oficjalnej diagnozy autyzmu przed uzyskaniem dostępu do tych usług.

Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko wykazuje objawy autyzmu lub zaburzeń rozwojowych, możesz skorzystać z tej ustawy.

Dbanie o siebie

Rodzice często zmagają się z problemem znalezienia czasu na zadbanie o siebie. Może to być jeszcze trudniejsze w przypadku wychowywania dzieci autystycznych.

Badania pokazują, że dla rodziców dzieci autystycznych często wyzwaniem jest połączenie opieki nad nimi z ich codziennymi zajęciami. Dbanie o siebie i zapobieganie wypaleniu zawodowemu jest jednak niezbędne, aby zapewnić dziecku najlepszą pomoc. Opieka nad osobą z autyzmem może być wymagająca emocjonalnie i fizycznie. Dlatego samoopieka jest również niezbędna.

  • Praktykuj samoopiekę: Praktykowanie samoopieki może wydawać się pobłażliwe, ale możesz nie doceniać tego, jak potężne może być. Jeśli masz napięty grafik, możesz zacząć od małych rzeczy. Weź 10-minutowy spacer rano, lub moczyć się w wannie przez piętnaście minut na koniec długiego dnia.
  • Dołącz do grupy wsparcia: Dołączenie do grupy wsparcia z innymi rodzicami dzieci autystycznych może pomóc Ci poczuć się mniej samotnie. Sama rozmowa z ludźmi, którzy rozumieją i wczuwają się w Twoje problemy, może być bardzo przyjemna. Dokonywanie czasu, aby wziąć udział w grupie wsparcia w osobie może być trudne, tak, że można zapisać się do wirtualnej grupy wsparcia.
  • Poproś o pomoc: Nie krępuj się sięgnąć do swojego systemu wsparcia, aby poprosić o pomoc. Mogą one pomóc w opiece nad dzieckiem, gdy potrzebujesz trochę czasu dla siebie lub uzyskać zasoby, które mogą lepiej wyposażyć cię w opiekę nad dzieckiem autystycznym.

Więcej informacji

  • verywellmind.com/how-to-care-for-someone-with-autism-5213890