{"id":1002,"date":"2021-06-07T11:40:43","date_gmt":"2021-06-07T09:40:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/?p=1002"},"modified":"2022-02-14T17:03:59","modified_gmt":"2022-02-14T16:03:59","slug":"adhd-w-szkole-zycie-z-adhd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/","title":{"rendered":"ADHD w szkole &#8211; \u017bycie z ADHD"},"content":{"rendered":"<p>ADHD dotyka ka\u017cdego roku miliony dzieci na ca\u0142ym \u015bwiecie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z tych dzieci musi nauczy\u0107 si\u0119 radzi\u0107 sobie ze swoimi objawami przez ca\u0142e gimnazjum, liceum, studia, a nawet w wieku doros\u0142ym. U niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w z ADHD trwa przez ca\u0142e \u017cycie.<\/p>\n<p>Poniewa\u017c ADHD upo\u015bledza zdolno\u015b\u0107 dziecka do uczenia si\u0119 w klasie, wa\u017cne jest, aby otrzyma\u0142o wszystkie narz\u0119dzia i zasoby potrzebne do radzenia sobie z objawami w szkole. Oznacza to ca\u0142kowity wysi\u0142ek grupowy wszystkich zaanga\u017cowanych os\u00f3b \u2014 w tym dziecka, rodzica i nauczycieli.<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie najpierw musisz zrozumie\u0107, jakie s\u0105 objawy ADHD, a tak\u017ce w jaki spos\u00f3b objawy upo\u015bledzaj\u0105 zdolno\u015b\u0107 dziecka do wsp\u00f3\u0142pracy i uczenia si\u0119 w klasie. Nie martw si\u0119, om\u00f3wimy wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o ADHD w klasie.<\/p>\n<h4>Jak wi\u0119c ADHD wp\u0142ywa na dziecko w klasie?<\/h4>\n<p>ADHD, znane r\u00f3wnie\u017c jako zesp\u00f3\u0142 nadpobudliwo\u015bci psychoruchowej z deficytem uwagi, dotyka dzieci na r\u00f3\u017cne sposoby. Ka\u017cde dziecko ma z tym inne do\u015bwiadczenia, a objawy cz\u0119sto zmieniaj\u0105 si\u0119 w czasie. Maj\u0105c to na uwadze, objawy ADHD s\u0105 na og\u00f3\u0142 pogrupowane w jedn\u0105 z trzech kategorii.<\/p>\n<p>Pierwsza kategoria to nieuwaga, kt\u00f3ra charakteryzuje si\u0119 trudno\u015bci\u0105 ze skupieniem uwagi lub skupieniem si\u0119. Dzieci cz\u0119sto maj\u0105 kr\u00f3tki czas koncentracji, maj\u0105 trudno\u015bci ze s\u0142uchaniem innych lub pod\u0105\u017caniem za wskaz\u00f3wkami, \u0142atwo si\u0119 rozpraszaj\u0105, pope\u0142niaj\u0105 nieostro\u017cne b\u0142\u0119dy i maj\u0105 trudno\u015bci z utrzymaniem porz\u0105dku.<\/p>\n<p>Druga kategoria to nadpobudliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra charakteryzuje si\u0119 trudno\u015bci\u0105 w siedzeniu w bezruchu i uspokojeniu. Dzieci cierpi\u0105ce na te objawy cz\u0119sto m\u00f3wi\u0105 nadmiernie, nie siedz\u0105 zbyt d\u0142ugo na swoich miejscach, wierc\u0105 si\u0119 z przedmiotami, stukaj\u0105 w d\u0142onie lub stopy, gubi\u0105 rzeczy i maj\u0105 trudno\u015bci z wykonaniem zada\u0144.<\/p>\n<p>Trzeci\u0105 kategori\u0105 jest impulsywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra charakteryzuje si\u0119 przypadkowymi my\u015blami lub zachowaniami, kt\u00f3re powoduj\u0105, \u017ce dziecko zachowuje si\u0119 w spos\u00f3b, w jaki normalnie by si\u0119 nie zachowa\u0142o lub w spos\u00f3b uznany za niew\u0142a\u015bciwy. Na przyk\u0142ad mog\u0105 przeszkadza\u0107 innym, mie\u0107 trudno\u015bci z oczekiwaniem na swoj\u0105 kolej, odpowiada\u0107 na pytania, na kt\u00f3re nie znaj\u0105 odpowiedzi lub dzia\u0142a\u0107 bez zastanowienia.<\/p>\n<p>W wielu przypadkach rodzicom i nauczycielom trudno jest okre\u015bli\u0107, kiedy dziecko cierpi na ADHD, a kiedy jest dzieckiem bez ADHD. Wi\u0119kszo\u015bci dzieci trudno usiedzie\u0107 nieruchomo na swoich miejscach i uwa\u017ca\u0107, ale w pewnym momencie staje si\u0119 to problematyczne dla zdolno\u015bci do nauki.<\/p>\n<p>Im trudniej dziecku uczy\u0107 si\u0119 w klasie, tym wi\u0119cej przeszk\u00f3d napotyka przez ca\u0142e dzieci\u0144stwo i lata m\u0142odzie\u0144cze. Dlatego nauczyciele, rodzice i system szkolny musz\u0105 by\u0107 na tej samej stronie, zapewniaj\u0105c \u015brodowisko, kt\u00f3re przygotowuje dziecko do sukcesu.<\/p>\n<h4>Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 nauczyciele?<\/h4>\n<p>Nauczyciele odgrywaj\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0119 w sukcesie dziecka w szkole. Musz\u0105 nie tylko zrozumie\u0107 r\u00f3\u017cne niepe\u0142nosprawno\u015bci i zaburzenia, na kt\u00f3re cierpi\u0105 ich uczniowie, ale tak\u017ce zrozumie\u0107, jak radzi\u0107 sobie z objawami i zapewni\u0107 im wspieraj\u0105ce \u015brodowisko.<\/p>\n<p>Istnieje pi\u0119\u0107 g\u0142\u00f3wnych obszar\u00f3w, kt\u00f3re nauczyciel musi uwzgl\u0119dni\u0107, goszcz\u0105c dziecko z ADHD w swojej klasie \u2014 miejsca siedz\u0105ce, organizacja, zarz\u0105dzanie klas\u0105, dostarczanie informacji i praca ucznia. Przyjrzyjmy si\u0119 bli\u017cej ka\u017cdemu z nich:<\/p>\n<ol>\n<li>Siedzenie \u2013 z dala od rozprosze\u0144, blisko nauczyciela lub blisko innych odpowiedzialnych uczni\u00f3w daje dziecku \u0142atwe miejsce do skupienia uwagi. Nauczyciel powinien r\u00f3wnie\u017c rozwa\u017cy\u0107 danie dziecku jednego biurka, a nie sadzanie go przy dwuosobowym biurku lub stole.<\/li>\n<li>Organizacja \u2013 nauczyciele powinni zapewni\u0107 zeszyt zada\u0144, aby pom\u00f3c dziecku \u015bledzi\u0107 swoje zadania. Powinni tak\u017ce dawa\u0107 uczniom r\u00f3\u017cne opcje podczas wykonywania pracy i uczy\u0107 ich, jak po drodze organizowa\u0107 swoj\u0105 prac\u0119 szkoln\u0105. Pomaga r\u00f3wnie\u017c powiadomi\u0107 rodzic\u00f3w o zbli\u017caj\u0105cych si\u0119 g\u0142\u00f3wnych terminach.<\/li>\n<li>Zarz\u0105dzanie klas\u0105 \u2013 pozytywne wzmocnienie i informacje zwrotne w klasie s\u0105 bardzo potrzebne podczas nauczania uczni\u00f3w z ADHD. Stosowanie rutyny, pozwalaj\u0105ce uczniowi na wiercenie si\u0119, gdy jest to w\u0142a\u015bciwe, oraz nagradzanie dobrego zachowania, ma du\u017cy wp\u0142yw na nauczenie dziecka, jak lepiej zachowywa\u0107 si\u0119 w klasie.<\/li>\n<li>Dostarczanie informacji \u2013 udzielaj\u0105c ustnych wskaz\u00f3wek lub lekcji ustnych, nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c poda\u0107 pisemne instrukcje, aby uczniowie mogli odwo\u0142a\u0107 si\u0119 do podanych informacji. Pomocne dla ucznia jest r\u00f3wnie\u017c wykorzystanie zdj\u0119\u0107, diagram\u00f3w, wykres\u00f3w i map. Pod koniec dnia nauczyciele powinni sprawi\u0107, by nauka by\u0142a ekscytuj\u0105ca i motywuj\u0105ca dla ucznia.<\/li>\n<li>Praca ucznia \u2013 zamiast dawa\u0107 uczniowi kart\u0119 pracy, rozwa\u017c u\u017cycie kart zada\u0144 podczas nauczania dziecka. Je\u015bli nie chcesz, aby poczuli si\u0119 inni, wykorzystaj karty zada\u0144 z ca\u0142\u0105 klas\u0105. Nauczyciele powinni r\u00f3wnie\u017c rozwa\u017cy\u0107 skr\u00f3cenie zada\u0144, aby nadrobi\u0107 dodatkowy czas potrzebny uczniowi na wykonanie.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kiedy nauczyciele spotykaj\u0105 ucznia z objawami ADHD, wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, jak radzi\u0107 sobie z uczniem i zapewni\u0107 \u015brodowisko, w kt\u00f3rym czuje si\u0119 komfortowo. Jednocze\u015bnie chcesz nadal uczy\u0107 go asymilacji z reszt\u0105 klasy.<\/p>\n<p>Wymaga to ogromnych umiej\u0119tno\u015bci i jest to du\u017cy pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego nauczyciele s\u0105 tak szanowani w dzisiejszym spo\u0142ecze\u0144stwie. Robi\u0105 wiele, aby zapewni\u0107 lepsz\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107 naszym dzieciom i zas\u0142uguj\u0105 na wielkie uznanie za doprowadzenie uczni\u00f3w do potrzeb w \u017cyciu.<\/p>\n<h4>Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 rodzice?<\/h4>\n<p>W rzeczywisto\u015bci istnieje wiele rzeczy, kt\u00f3re rodzice powinni wiedzie\u0107, rozumie\u0107 i na kt\u00f3re powinni si\u0119 przygotowa\u0107, zapisuj\u0105c swoje dziecko z ADHD do szko\u0142y .<\/p>\n<p>Na pocz\u0105tek rodzice powinni mie\u0107 dog\u0142\u0119bne zrozumienie specyficznych objaw\u00f3w swojego dziecka i tego, na jaki podtyp ADHD cierpi ich dziecko. Istniej\u0105 trzy g\u0142\u00f3wne typy \u2014 ADHD-PI, ADHD-HI i ADHD-C.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>ADHD-PI<\/strong> charakteryzuje si\u0119 nieuwag\u0105 i trudno\u015bci\u0105 z koncentracj\u0105.<\/li>\n<li><strong>ADHD-HI<\/strong> charakteryzuje si\u0119 nadpobudliwo\u015bci\u0105, impulsywno\u015bci\u0105 i trudno\u015bciami w pozostawaniu w bezruchu.<\/li>\n<li><strong>ADHD-C<\/strong> to po\u0142\u0105czenie dw\u00f3ch pozosta\u0142ych podtyp\u00f3w, co oznacza, \u017ce \u200b\u200bdziecko cierpi na nieuwag\u0119, nadpobudliwo\u015b\u0107 i impulsywno\u015b\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Rodzice powinni r\u00f3wnie\u017c porozmawia\u0107 z nauczycielem i\/lub doradc\u0105 swojego dziecka przed zapisaniem dziecka. Jest to doskona\u0142a okazja, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce nauczyciel jest dobrze przygotowany do radzenia sobie z objawami Twojego dziecka w klasie. Daje r\u00f3wnie\u017c nauczycielowi szans\u0119 na przygotowanie unikalnego planu dla Twojego dziecka.<\/p>\n<p>Zawsze powiniene\u015b upewni\u0107 si\u0119, \u017ce otrzymasz pisemne dokumenty od ka\u017cdego, kto b\u0119dzie nadzorowa\u0142 Twoje dziecko w szkole. Wa\u017cne jest, aby\u015b utrzymywa\u0142 z nimi solidn\u0105 relacj\u0119 robocz\u0105 i cz\u0119sto pozostawa\u0142 w kontakcie, aby mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce post\u0119py przebiegaj\u0105 pomy\u015blnie. Podobnie jak w przypadku historii medycznej, nale\u017cy rejestrowa\u0107 wszelkie kontakty z nauczycielami.<\/p>\n<p>Poza tym najlepsz\u0105 rzecz\u0105, jak\u0105 mo\u017cesz zrobi\u0107 dla swojego dziecka z ADHD, jest motywowanie go ka\u017cdego ranka przed szko\u0142\u0105. Upewnij si\u0119, \u017ce dzieci s\u0105 zadowoleni z tego, jak si\u0119 sprawy maj\u0105 i upewnij si\u0119, \u017ce nad\u0105\u017caj\u0105 za prac\u0105 domow\u0105 w domu.<\/p>\n<h4>Wskaz\u00f3wki i strategie dla ucznia<\/h4>\n<p>Om\u00f3wili\u015bmy szeroki zakres wskaz\u00f3wek i strategii dla rodzic\u00f3w i nauczycieli, ale nie rozmawiali\u015bmy zbyt wiele o samym uczniu.<\/p>\n<p>Rzu\u0107my okiem na niekt\u00f3re z naszych najwa\u017cniejszych i najbardziej znanych wskaz\u00f3wek dla uczni\u00f3w cierpi\u0105cych na objawy ADHD w klasie:<\/p>\n<ul>\n<li>Zrozum swoje objawy i spr\u00f3buj znale\u017a\u0107 sposoby radzenia sobie z nimi. Czasami najlepszym sposobem znalezienia tego, co dzia\u0142a, a co nie, jest metoda pr\u00f3b i b\u0142\u0119d\u00f3w.<\/li>\n<li>Zamiast odrabia\u0107 prac\u0119 domow\u0105 lub uczy\u0107 si\u0119 od razu, podziel j\u0105 na ma\u0142e kawa\u0142ki. Wykonaj pi\u0119\u0107 zada\u0144, a nast\u0119pnie zr\u00f3b 10-minutow\u0105 przerw\u0119 przed wykonaniem kolejnych pi\u0119ciu zada\u0144.<\/li>\n<li>Wykorzystaj moc listy. Niezale\u017cnie od tego, czy masz pewne zadania do wykonania, czy te\u017c pr\u00f3bujesz zapami\u0119ta\u0107 co\u015b na p\u00f3\u017aniej, zapisz to, aby nie zapomnie\u0107.<\/li>\n<li>Ka\u017cdy ma godziny szczytu w ci\u0105gu dnia, w kt\u00f3rych wykonuje i funkcjonuje najlepiej. Dowiedz si\u0119, o kt\u00f3rej porze dnia osi\u0105gasz najlepsze wyniki i wykorzystaj to.<\/li>\n<li>Utrzymuj sta\u0142\u0105 relacj\u0119 z nauczycielami. Chc\u0105 tego, co najlepsze dla Ciebie i s\u0105 gotowi zapewni\u0107 Ci opiek\u0119 i uwag\u0119, kt\u00f3rej potrzebujesz.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Szko\u0142a jest niezwykle wa\u017cna dla ka\u017cdego dorastaj\u0105cego dziecka. To tam dzieci ucz\u0105 si\u0119 szerokiej gamy zachowa\u0144, my\u015bli, sposobu my\u015blenia i dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re podejmuj\u0105 ze sob\u0105 przez reszt\u0119 \u017cycia. Dzieci musz\u0105 to zrozumie\u0107 i powa\u017cnie traktowa\u0107 swoj\u0105 prac\u0119 szkoln\u0105, z ADHD lub bez.<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie w du\u017cej mierze zale\u017cy to od rodzaju opieki i wsparcia, jakie otrzymuj\u0105 od wszystkich innych zaanga\u017cowanych os\u00f3b. Dop\u00f3ki jeste\u015bmy w tym wszyscy razem, mo\u017cemy zapewni\u0107 Twojemu dziecku wszystko, czego potrzebuje, aby odnie\u015b\u0107 sukces w szkole.<\/p>\n<h4>Czy twoje dziecko cierpi na ADHD?<\/h4>\n<p>Co roku miliony dzieci cierpi\u0105 na objawy ADHD. Jest to jedno z najcz\u0119stszych zaburze\u0144 neurorozwojowych na \u015bwiecie i stwarza wiele przeszk\u00f3d w \u017cyciu dziecka \u2014 w tym w jego wynikach w szkole.<\/p>\n<p>Wczesne wykrycie jest najlepsz\u0105 rzecz\u0105, dlatego musisz zasi\u0119gn\u0105\u0107 profesjonalnej oceny w momencie, gdy zauwa\u017cysz objawy ADHD u swojego dziecka.<\/p>\n<p>Poniewa\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzieci od czasu do czasu do\u015bwiadcza objaw\u00f3w ADHD, niekt\u00f3rzy rodzice cz\u0119sto s\u0105 zdezorientowani, pr\u00f3buj\u0105c odr\u00f3\u017cni\u0107 ADHD od normalnego zachowania dziecka.<\/p>\n<p>Diagnostyka Umys\u0142u stworzy\u0142a kompleksowy <a href=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/test-na-adhd\">test ADHD online<\/a>, aby pom\u00f3c doros\u0142ym wykry\u0107 ADHD u siebie lub u swoich dzieci. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ADHD jest cz\u0119sto dziedziczne, a wiele dzieci z ADHD ma r\u00f3wnie\u017c rodzic\u00f3w z ADHD.<\/p>\n<p>Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce chcesz przetestowa\u0107 siebie lub swoje dziecko za pomoc\u0105 szybkiego <a href=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/test-na-adhd\">quizu ADHD<\/a>, przejd\u017a do naszej strony internetowej lub aplikacji mobilnej, aby zacz\u0105\u0107 ju\u017c dzi\u015b. Je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce potrzebna jest dalsza ocena, mo\u017cemy pom\u00f3c Ci dopasowa\u0107 terapeut\u0119 w Twojej okolicy.<\/p>\n<p>Jak zawsze, prosimy o kontakt w przypadku jakichkolwiek pyta\u0144, komentarzy lub w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105cych procesu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ADHD dotyka ka\u017cdego roku miliony dzieci na ca\u0142ym \u015bwiecie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z tych dzieci musi nauczy\u0107 si\u0119 radzi\u0107 sobie ze swoimi objawami przez ca\u0142e gimnazjum, liceum,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1009,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[37],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD - Diagnostyka Umys\u0142u<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wskaz\u00f3wki i strategie dla uczni\u00f3w cierpi\u0105cych na objawy ADHD w klasie. Jak zarz\u0105dza\u0107 ADHD w szkole? Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 rodzice i nauczyciele?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD - Diagnostyka Umys\u0142u\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wskaz\u00f3wki i strategie dla uczni\u00f3w cierpi\u0105cych na objawy ADHD w klasie. Jak zarz\u0105dza\u0107 ADHD w szkole? Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 rodzice i nauczyciele?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Diagnostyka Umys\u0142u\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-07T09:40:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-14T16:03:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"839\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Diagnostyka Umys\u0142u\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png\",\"width\":236,\"height\":81,\"caption\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/\",\"name\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\",\"description\":\"Blog o zaburzeniach umys\u0142u\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg\",\"width\":839,\"height\":400,\"caption\":\"ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/\",\"name\":\"ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD - Diagnostyka Umys\u0142u\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-06-07T09:40:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-14T16:03:59+00:00\",\"description\":\"Wskaz\u00f3wki i strategie dla uczni\u00f3w cierpi\u0105cych na objawy ADHD w klasie. Jak zarz\u0105dza\u0107 ADHD w szkole? Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 rodzice i nauczyciele?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"ADHD\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Szko\u0142a\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\"},\"headline\":\"ADHD w szkole &#8211; \u017bycie z ADHD\",\"datePublished\":\"2021-06-07T09:40:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-14T16:03:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#webpage\"},\"wordCount\":1629,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg\",\"articleSection\":[\"ADHD\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\",\"name\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD - Diagnostyka Umys\u0142u","description":"Wskaz\u00f3wki i strategie dla uczni\u00f3w cierpi\u0105cych na objawy ADHD w klasie. Jak zarz\u0105dza\u0107 ADHD w szkole? Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 rodzice i nauczyciele?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD - Diagnostyka Umys\u0142u","og_description":"Wskaz\u00f3wki i strategie dla uczni\u00f3w cierpi\u0105cych na objawy ADHD w klasie. Jak zarz\u0105dza\u0107 ADHD w szkole? Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 rodzice i nauczyciele?","og_url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/","og_site_name":"Diagnostyka Umys\u0142u","article_published_time":"2021-06-07T09:40:43+00:00","article_modified_time":"2022-02-14T16:03:59+00:00","og_image":[{"width":839,"height":400,"url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Diagnostyka Umys\u0142u","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization","name":"Diagnostyka Umys\u0142u","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png","width":236,"height":81,"caption":"Diagnostyka Umys\u0142u"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/","name":"Diagnostyka Umys\u0142u","description":"Blog o zaburzeniach umys\u0142u","publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg","width":839,"height":400,"caption":"ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#webpage","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/","name":"ADHD w szkole - \u017bycie z ADHD - Diagnostyka Umys\u0142u","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#primaryimage"},"datePublished":"2021-06-07T09:40:43+00:00","dateModified":"2022-02-14T16:03:59+00:00","description":"Wskaz\u00f3wki i strategie dla uczni\u00f3w cierpi\u0105cych na objawy ADHD w klasie. Jak zarz\u0105dza\u0107 ADHD w szkole? Jak\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 rodzice i nauczyciele?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"ADHD","item":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Szko\u0142a"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490"},"headline":"ADHD w szkole &#8211; \u017bycie z ADHD","datePublished":"2021-06-07T09:40:43+00:00","dateModified":"2022-02-14T16:03:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#webpage"},"wordCount":1629,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/adhd-w-szkole-zycie-z-adhd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/n2.jpg","articleSection":["ADHD"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490","name":"Diagnostyka Umys\u0142u","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","caption":"Diagnostyka Umys\u0142u"},"sameAs":["https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog"],"url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1002"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1011,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions\/1011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}