{"id":1345,"date":"2022-06-11T12:10:38","date_gmt":"2022-06-11T10:10:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/?p=1345"},"modified":"2022-07-08T11:13:05","modified_gmt":"2022-07-08T09:13:05","slug":"w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/","title":{"rendered":"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane?"},"content":{"rendered":"<p>Prawie 20 milion\u00f3w doros\u0142ych os\u00f3b w Stanach Zjednoczonych walczy\u0142o w swoim \u017cyciu z uzale\u017cnieniem, a ponad 17 milion\u00f3w mia\u0142o epizod depresyjny. Eksperci staraj\u0105 si\u0119 ustali\u0107, czy istnieje zwi\u0105zek mi\u0119dzy tymi dwoma zjawiskami. Chocia\u017c stwierdzono, \u017ce uzale\u017cnienie od alkoholu i depresja s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane, fakty nie s\u0105 jasne, co jest pierwsze.<\/p>\n<h4>Czy depresja powoduje uzale\u017cnienie czy odwrotnie?<\/h4>\n<p>Niekt\u00f3rzy specjali\u015bci medyczni twierdz\u0105, \u017ce uzale\u017cnienie mo\u017ce powodowa\u0107 depresj\u0119, ale depresja nie mo\u017ce powodowa\u0107 uzale\u017cnienia. Jednak wiele form depresji mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce dana osoba b\u0119dzie bardziej podatna na u\u017cywanie narkotyk\u00f3w lub alkoholu. Nazywa si\u0119 to samoleczeniem i jest do\u015b\u0107 cz\u0119sto spotykane u os\u00f3b z zaburzeniami psychicznymi.<\/p>\n<h4>R\u00f3\u017cne rodzaje depresji i ich objawy<\/h4>\n<p>Je\u015bli nie masz pewno\u015bci, czy cierpisz na depresj\u0119, wykonaj <a href=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/test-na-depresje\">test online na depresj\u0119<\/a>. Poniewa\u017c jednak istnieje wiele rodzaj\u00f3w depresji, wa\u017cne jest, aby zna\u0107 r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy nimi. Wiele z nich ma takie same objawy, ale inne nie. Dobrze jest najpierw zapozna\u0107 si\u0119 z najcz\u0119stszymi rodzajami depresji.<\/p>\n<h4>Powa\u017cne zaburzenie depresyjne<\/h4>\n<p>Ten typ depresji, okre\u015blany r\u00f3wnie\u017c jako depresja jednobiegunowa lub kliniczna, jest najcz\u0119stszy. Aby zdiagnozowa\u0107 du\u017ce zaburzenie depresyjne, przez 14 lub wi\u0119cej dni musi wyst\u0119powa\u0107 co najmniej pi\u0119\u0107 z poni\u017cszych objaw\u00f3w. Objawy te obejmuj\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Brak zainteresowania wcze\u015bniej ulubionymi zaj\u0119ciami.<\/li>\n<li>Odczuwanie nadmiernego smutku bez wyra\u017anego powodu.<\/li>\n<li>Przewlek\u0142a, skrajna senno\u015b\u0107 bez wzgl\u0119du na ilo\u015b\u0107 snu.<\/li>\n<li>Izolowanie si\u0119 od przyjaci\u00f3\u0142 i rodziny<\/li>\n<li>Cz\u0119stsze sp\u00f3\u017anianie si\u0119 do pracy lub szko\u0142y<\/li>\n<li>Niemo\u017cno\u015b\u0107 powstrzymania negatywnych my\u015bli<\/li>\n<li>Przybieranie lub tracenie na wadze<\/li>\n<li>Poczucie bezwarto\u015bciowo\u015bci lub beznadziejno\u015bci<\/li>\n<li>Problemy z podejmowaniem decyzji<\/li>\n<li>Niezdolno\u015b\u0107 do koncentracji<\/li>\n<li>Zaniki pami\u0119ci<\/li>\n<li>Poruszanie si\u0119 wolniej lub m\u00f3wienie wolniej ni\u017c zwykle<\/li>\n<li>Dra\u017cliwo\u015b\u0107 lub z\u0142o\u015b\u0107 bez wyra\u017anego powodu<\/li>\n<li>My\u015blenie samob\u00f3jcze<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Sezonowe zaburzenie afektywne (SAD)<\/h4>\n<p>Choroba ta jest podobna do du\u017cych zaburze\u0144 depresyjnych, ale wyst\u0119puje tylko w okre\u015blonych porach roku. Najcz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 w miesi\u0105cach zimowych, kiedy jest mniej \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego ni\u017c zwykle. Eksperci twierdz\u0105, \u017ce przyczyn\u0105 tego stanu mo\u017ce by\u0107 brak witaminy D wynikaj\u0105cy z niedostatecznej ilo\u015bci \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego. Objawy obejmuj\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Unikanie przyjaci\u00f3\u0142 i rodziny<\/li>\n<li>Negatywne my\u015bli<\/li>\n<li>Przyrost lub utrata wagi<\/li>\n<li>Problemy z podejmowaniem decyzji i brak zdolno\u015bci koncentracji<\/li>\n<li>Chroniczna senno\u015b\u0107 bez wzgl\u0119du na ilo\u015b\u0107 snu<\/li>\n<li>Smutek bez powodu<\/li>\n<li>Zaniki pami\u0119ci<\/li>\n<li>Poczucie rozdra\u017cnienia lub niepokoju<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Depresja przewlek\u0142a<\/h4>\n<p>Depresja przewlek\u0142a, zwana r\u00f3wnie\u017c uporczywym zaburzeniem depresyjnym, nie jest tak ci\u0119\u017cka jak du\u017ce zaburzenia depresyjne. Trwa ona jednak d\u0142u\u017cej ni\u017c dwa lata. Mimo \u017ce wiele os\u00f3b cierpi\u0105cych na t\u0119 chorob\u0119 mo\u017ce nadal funkcjonowa\u0107 na co dzie\u0144, to jednak inne problemy, takie jak praca czy zwi\u0105zki, s\u0105 zagro\u017cone. Najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszane objawy depresji przewlek\u0142ej to:<\/p>\n<ul>\n<li>Niezdolno\u015b\u0107 do cieszenia si\u0119 rzeczami, kt\u00f3re normalnie sprawiaj\u0105 rado\u015b\u0107<\/li>\n<li>Jedzenie wi\u0119cej lub mniej ni\u017c zwykle<\/li>\n<li>Izolowanie si\u0119 od przyjaci\u00f3\u0142 i rodziny<\/li>\n<li>Problemy z pami\u0119ci\u0105 i podejmowaniem decyzji<\/li>\n<li>Niezdolno\u015b\u0107 do skupienia si\u0119 lub koncentracji<\/li>\n<li>Niskie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci<\/li>\n<li>Poczucie smutku lub beznadziejno\u015bci<\/li>\n<li>Mniej lub wi\u0119cej snu ni\u017c zwykle<\/li>\n<li>Ogromne wyczerpanie<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Oko\u0142oporodowe zaburzenie depresyjne<\/h4>\n<p>Depresja ta, zwana r\u00f3wnie\u017c depresj\u0105 poporodow\u0105, dotyka kobiety, kt\u00f3re niedawno by\u0142y w ci\u0105\u017cy lub urodzi\u0142y dziecko. Niekt\u00f3rzy eksperci uwa\u017caj\u0105, \u017ce jest to skutek waha\u0144 hormonalnych, ale inni s\u0105dz\u0105, \u017ce mo\u017ce by\u0107 spowodowana wyczerpaniem lub niepokojem. Najcz\u0119stsze objawy oko\u0142oporodowych zaburze\u0144 depresyjnych to:<\/p>\n<ul>\n<li>Poczucie, \u017ce nie jeste\u015b w stanie wystarczaj\u0105co dobrze zajmowa\u0107 si\u0119 swoim dzieckiem<\/li>\n<li>Uczucie smutku lub rozpaczy bez wyra\u017anego powodu<\/li>\n<li>Melancholijne nastroje, kt\u00f3re nie mijaj\u0105<\/li>\n<li>Niezdolno\u015b\u0107 do cieszenia si\u0119 macierzy\u0144stwem<\/li>\n<li>Ogromne i ca\u0142kowite zm\u0119czenie<\/li>\n<li>Z\u0142o\u015b\u0107 lub gniew<\/li>\n<li>Martwienie si\u0119 o bezpiecze\u0144stwo dziecka bardziej ni\u017c zwykle<\/li>\n<li>Niezdolno\u015b\u0107 do wykonywania codziennych zada\u0144<\/li>\n<li>My\u015bli o skrzywdzeniu dziecka lub siebie<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Zaburzenia maniakalno-depresyjne<\/h4>\n<p>Ta ci\u0119\u017cka posta\u0107 depresji, cz\u0119\u015bciej nazywana chorob\u0105 dwubiegunow\u0105, mo\u017ce zagra\u017ca\u0107 \u017cyciu i zawsze wymaga terapii i lek\u00f3w. Typowy schemat zaburze\u0144 maniakalno-depresyjnych obejmuje okresy manii, kt\u00f3re przeplataj\u0105 si\u0119 z okresami skrajnej depresji. Do najcz\u0119\u015bciej odnotowywanych objaw\u00f3w w fazie maniakalnej nale\u017c\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Posiadanie nadmiernej energii<\/li>\n<li>Brak potrzeby snu (czasami dwa dni bez snu)<\/li>\n<li>Poczucie, \u017ce jest si\u0119 lepszym ni\u017c wszyscy inni<\/li>\n<li>Ogromne szcz\u0119\u015bcie lub euforia<\/li>\n<li>Przyspieszone my\u015bli i mowa<\/li>\n<li>Zachowania ryzykowne i autodestrukcyjne<\/li>\n<li>Wiara, \u017ce mo\u017cna zrobi\u0107 wszystko, co si\u0119 chce<\/li>\n<li>Niepok\u00f3j i dra\u017cliwo\u015b\u0107<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Faza depresji mo\u017ce obejmowa\u0107<\/h4>\n<ul>\n<li>Niewstawanie z \u0142\u00f3\u017cka przez kilka dni<\/li>\n<li>Ogromne zm\u0119czenie bez wzgl\u0119du na ilo\u015b\u0107 snu<\/li>\n<li>Brak motywacji i energii do robienia czegokolwiek<\/li>\n<li>Uczucie melancholii, kt\u00f3re nie chce ust\u0105pi\u0107<\/li>\n<li>Beznadzieja lub poczucie pustki<\/li>\n<li>Problemy z podejmowaniem decyzji lub koncentracj\u0105<\/li>\n<li>Brak zainteresowania jak\u0105kolwiek dzia\u0142alno\u015bci\u0105<\/li>\n<li>My\u015bli o samob\u00f3jstwie lub pr\u00f3by samob\u00f3jcze<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Samoleczenie i uzale\u017cnienie<\/h4>\n<p>Nadu\u017cywanie substancji mo\u017ce zacz\u0105\u0107 si\u0119 jako forma samoleczenia depresji. Osoba mo\u017ce czu\u0107 si\u0119 przygn\u0119biona lub smutna i chce poczu\u0107 si\u0119 lepiej, wi\u0119c wypija drinka lub dwa, kt\u00f3re zamieniaj\u0105 si\u0119 w kilka, albo bierze jaki\u015b lek na popraw\u0119 nastroju. Zdaj\u0105c sobie spraw\u0119, \u017ce pocz\u0105tkowo pomaga to na samopoczucie, mo\u017cna kontynuowa\u0107 u\u017cywanie narkotyk\u00f3w lub alkoholu, uzale\u017cniaj\u0105c si\u0119 od nich.<\/p>\n<h4>Zaburzenia psychiczne a uzale\u017cnienie<\/h4>\n<p>Wed\u0142ug Journal of Clinical Psychiatry, jedna na cztery osoby z zaburzeniami psychicznymi ma r\u00f3wnie\u017c zaburzenia zwi\u0105zane z nadu\u017cywaniem substancji. To, co na pocz\u0105tku ma na celu popraw\u0119 samopoczucia, mo\u017ce przerodzi\u0107 si\u0119 w powa\u017cne uzale\u017cnienie, kt\u00f3re znacznie pogorszy depresj\u0119 i inne problemy.<\/p>\n<h4>Uzale\u017cnienie to powa\u017cna sprawa<\/h4>\n<p>W rzeczywisto\u015bci uzale\u017cnienie mo\u017ce zagra\u017ca\u0107 \u017cyciu bez wzgl\u0119du na rodzaj narkotyku lub alkoholu, kt\u00f3rego u\u017cywasz. Mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107, \u017ce u\u017cywasz czego\u015b tylko od czasu do czasu, aby przetrwa\u0107 z\u0142e chwile, ale potem przeradza si\u0119 to w nawyk, kt\u00f3rego nie mo\u017cesz si\u0119 pozby\u0107. A taki nawyk nie poprawi problem\u00f3w z depresj\u0105. Mo\u017ce je tylko pog\u0142\u0119bi\u0107.<\/p>\n<h4>\u0141\u0105czenie ich ze sob\u0105<\/h4>\n<p>National Institute for Drug Abuse (NIDA) stwierdzi\u0142, \u017ce osoby cierpi\u0105ce na depresj\u0119 lub inny rodzaj zaburze\u0144 nastroju dwa razy cz\u0119\u015bciej si\u0119gaj\u0105 po narkotyki lub alkohol. Problem polega na tym, \u017ce eksperci nie s\u0105 pewni, co jest pierwsze. Czy depresja prowadzi do uzale\u017cnienia, czy te\u017c uzale\u017cnienie spowodowa\u0142o depresj\u0119?<\/p>\n<p>Odpowied\u017a na to pytanie jest prawie niemo\u017cliwa, poniewa\u017c jest ona r\u00f3\u017cna w zale\u017cno\u015bci od osoby. Nie ma dw\u00f3ch takich samych os\u00f3b, a zar\u00f3wno depresja, jak i uzale\u017cnienie mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na ludzi w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b. Dlatego ekspertom niezwykle trudno jest okre\u015bli\u0107, kt\u00f3ry problem nale\u017cy leczy\u0107 w pierwszej kolejno\u015bci.<\/p>\n<h4>Leczenie jednego, aby pom\u00f3c drugiemu<\/h4>\n<p>Dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b samo leczenie depresji mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142atwiejszym pokonaniu uzale\u017cnienia. Nie jest to jednak takie proste. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju uzale\u017cnienia od narkotyk\u00f3w, konieczne mo\u017ce by\u0107 poddanie si\u0119 programowi detoksykacji, aby przezwyci\u0119\u017cy\u0107 najgorsze objawy odstawienia.<\/p>\n<p>Niekt\u00f3re narkotyki, takie jak heroina i inne opioidy, mog\u0105 powodowa\u0107 powa\u017cne komplikacje podczas pr\u00f3by rzucenia palenia i mo\u017ce by\u0107 konieczna hospitalizacja. Niekt\u00f3re z najgorszych objaw\u00f3w odstawienia obejmuj\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>B\u00f3le mi\u0119\u015bni<\/li>\n<li>Skurcze jelit<\/li>\n<li>Biegunka<\/li>\n<li>Silny niepok\u00f3j<\/li>\n<li>Ataki paniki<\/li>\n<li>Niezdolno\u015b\u0107 do snu<\/li>\n<li>Nudno\u015bci i wymioty<\/li>\n<li>Niekontrolowane dr\u017cenie<\/li>\n<li>Napady<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Leki wspomagaj\u0105ce leczenie uzale\u017cnie\u0144<\/h4>\n<p>Ale jak mo\u017cna odstawi\u0107 narkotyki lub alkohol, gdy jest si\u0119 w depresji? Wiele lek\u00f3w mo\u017ce pom\u00f3c osobom, kt\u00f3re maj\u0105 trudno\u015bci z rzuceniem palenia. Depresj\u0119 mo\u017cna leczy\u0107 terapi\u0105 podczas detoksu, ale leki przeciwdepresyjne nie s\u0105 zwykle zalecane do czasu uwolnienia si\u0119 od narkotyk\u00f3w. Oto niekt\u00f3re z najcz\u0119\u015bciej stosowanych lek\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>Campral zmniejsza ch\u0119\u0107 do picia i niepok\u00f3j zwi\u0105zany z odtruwaniem. Pomaga w \u0142agodzeniu l\u0119ku i depresji, co czyni go obiecuj\u0105cym nowym lekiem w leczeniu uzale\u017cnienia od depresji.<\/li>\n<li>Naltrekson jest lekiem powszechnie stosowanym w leczeniu alkoholizmu. Ogranicza on g\u0142\u00f3d i pomaga w leczeniu fizycznych objaw\u00f3w odstawienia.<\/li>\n<li>Antabuse dzia\u0142a w ten spos\u00f3b, \u017ce po wypiciu alkoholu pacjentowi robi si\u0119 niedobrze. To motywuje do niepicia.<\/li>\n<li>Gabapentyna jest lekiem wspomagaj\u0105cym leczenie padaczki. Pomaga tak\u017ce w leczeniu bezsenno\u015bci i niepokoju u os\u00f3b, kt\u00f3re pr\u00f3buj\u0105 rzuci\u0107 picie lub narkotyki.<\/li>\n<li>Topiramat skutecznie pomaga w zmniejszaniu g\u0142odu i niepokoju zwi\u0105zanego z rzucaniem picia. \u0141agodzi on tak\u017ce fizyczne objawy odstawienia.<\/li>\n<li>Metadon jest najpowszechniejszym lekiem stosowanym w leczeniu zaburze\u0144 zwi\u0105zanych z u\u017cywaniem opioid\u00f3w. Lek ten zmniejsza g\u0142\u00f3d, a tak\u017ce blokuje dzia\u0142anie opioid\u00f3w, je\u015bli s\u0105 one stosowane.<\/li>\n<li>Naltrekson jest powszechnie stosowanym lekiem, kt\u00f3ry blokuje dzia\u0142anie opioid\u00f3w, co znacznie u\u0142atwia rzucenie palenia. Mo\u017cna go stosowa\u0107 tak\u017ce w przypadku alkoholizmu.<\/li>\n<li>Suboxone to lek stosowany w leczeniu uzale\u017cnienia od lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych, takich jak oxycontin, a tak\u017ce od heroiny. Pomaga on zlikwidowa\u0107 objawy odstawienia, nie daj\u0105c przy tym haju.<\/li>\n<li>Klonidyna jest stosowana w leczeniu napad\u00f3w drgawek, dr\u017cenia, niepokoju i innych objaw\u00f3w odstawienia narkotyk\u00f3w lub alkoholu.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Kontynuuj leczenie obu os\u00f3b<\/h4>\n<p>Po skutecznym wyleczeniu uzale\u017cnienia wa\u017cne jest, aby kontynuowa\u0107 leczenie depresji. To, \u017ce uda\u0142o si\u0119 pokona\u0107 uzale\u017cnienie, nie oznacza, \u017ce depresja zniknie. Tak naprawd\u0119 uzale\u017cnienie te\u017c nie znika ca\u0142kowicie. Osoby cierpi\u0105ce na depresj\u0119 lub uzale\u017cnienie uwa\u017cane s\u0105 za b\u0119d\u0105ce w remisji, podobnie jak ci, kt\u00f3rym uda\u0142o si\u0119 pokona\u0107 raka.<\/p>\n<p>Problem w tym, \u017ce osoby podatne na uzale\u017cnienie nadal b\u0119d\u0105 podatne. Leczenie uzale\u017cnienia nie sprawi, \u017ce zniknie. Wci\u0105\u017c czai si\u0119 w tle, czekaj\u0105c na z\u0142y dzie\u0144 w pracy lub k\u0142\u00f3tni\u0119 z blisk\u0105 osob\u0105. Dlatego w\u0142a\u015bnie musisz kontynuowa\u0107 terapi\u0119 i\/lub przyjmowa\u0107 leki, aby utrzyma\u0107 uzale\u017cnienie w cieniu, tam gdzie jego miejsce.<\/p>\n<h4>Kontynuuj leczenie, aby lepiej \u017cy\u0107<\/h4>\n<p>Depresja jest zazwyczaj zaburzeniem trwaj\u0105cym ca\u0142e \u017cycie, kt\u00f3re powinno by\u0107 leczone przez ca\u0142e \u017cycie. Nawet je\u015bli nie musisz bra\u0107 lek\u00f3w i czujesz si\u0119 znacznie lepiej, powiniene\u015b kontynuowa\u0107 terapi\u0119, kt\u00f3ra ci pomog\u0142a. Je\u015bli nie masz terapeuty, mo\u017cesz go znale\u017a\u0107 w Internecie. S\u0105 oni certyfikowani, dost\u0119pni 24 godziny na dob\u0119, 7 dni w tygodniu i nie trzeba nawet umawia\u0107 si\u0119 na wizyt\u0119.<\/p>\n<h4>Wi\u0119cej informacji<\/h4>\n<ul>\n<li><em>mind-diagnostics.org\/blog\/depression\/how-are-depression-and-addiction-related<\/em><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prawie 20 milion\u00f3w doros\u0142ych os\u00f3b w Stanach Zjednoczonych walczy\u0142o w swoim \u017cyciu z uzale\u017cnieniem, a ponad 17 milion\u00f3w mia\u0142o epizod depresyjny. Eksperci staraj\u0105 si\u0119 ustali\u0107,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1825,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[289],"tags":[361,369,367,364,360,359,366,291,368,363,294,365,362],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane? - Diagnostyka Umys\u0142u<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane? - Diagnostyka Umys\u0142u\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prawie 20 milion\u00f3w doros\u0142ych os\u00f3b w Stanach Zjednoczonych walczy\u0142o w swoim \u017cyciu z uzale\u017cnieniem, a ponad 17 milion\u00f3w mia\u0142o epizod depresyjny. Eksperci staraj\u0105 si\u0119 ustali\u0107,...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Diagnostyka Umys\u0142u\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-11T10:10:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-08T09:13:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"840\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"202\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Diagnostyka Umys\u0142u\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png\",\"width\":236,\"height\":81,\"caption\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/\",\"name\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\",\"description\":\"Blog o zaburzeniach umys\u0142u\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg\",\"width\":840,\"height\":202},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/\",\"name\":\"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane? - Diagnostyka Umys\u0142u\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-06-11T10:10:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-08T09:13:05+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Depresja\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane?\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\"},\"headline\":\"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane?\",\"datePublished\":\"2022-06-11T10:10:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-08T09:13:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#webpage\"},\"wordCount\":1775,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg\",\"keywords\":[\"aby pom\u00f3c drugiemu\",\"Czy depresja powoduje uzale\u017cnienie czy odwrotnie?\",\"Depresja przewlek\u0142a\",\"Faza depresji\",\"Leczenie jednego\",\"Leki wspomagaj\u0105ce leczenie uzale\u017cnie\u0144\",\"Oko\u0142oporodowe zaburzenie depresyjne\",\"Powa\u017cne zaburzenie depresyjne\",\"R\u00f3\u017cne rodzaje depresji i ich objawy\",\"Samoleczenie i uzale\u017cnienie\",\"Sezonowe zaburzenie afektywne\",\"Zaburzenia maniakalno-depresyjne\",\"Zaburzenia psychiczne a uzale\u017cnienie\"],\"articleSection\":[\"Depresja\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\",\"name\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Diagnostyka Umys\u0142u\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane? - Diagnostyka Umys\u0142u","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane? - Diagnostyka Umys\u0142u","og_description":"Prawie 20 milion\u00f3w doros\u0142ych os\u00f3b w Stanach Zjednoczonych walczy\u0142o w swoim \u017cyciu z uzale\u017cnieniem, a ponad 17 milion\u00f3w mia\u0142o epizod depresyjny. Eksperci staraj\u0105 si\u0119 ustali\u0107,...","og_url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/","og_site_name":"Diagnostyka Umys\u0142u","article_published_time":"2022-06-11T10:10:38+00:00","article_modified_time":"2022-07-08T09:13:05+00:00","og_image":[{"width":840,"height":202,"url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Diagnostyka Umys\u0142u","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization","name":"Diagnostyka Umys\u0142u","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo.png","width":236,"height":81,"caption":"Diagnostyka Umys\u0142u"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/","name":"Diagnostyka Umys\u0142u","description":"Blog o zaburzeniach umys\u0142u","publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg","width":840,"height":202},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#webpage","url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/","name":"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane? - Diagnostyka Umys\u0142u","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-06-11T10:10:38+00:00","dateModified":"2022-07-08T09:13:05+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Depresja","item":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane?"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490"},"headline":"W jaki spos\u00f3b depresja i uzale\u017cnienie s\u0105 ze sob\u0105 powi\u0105zane?","datePublished":"2022-06-11T10:10:38+00:00","dateModified":"2022-07-08T09:13:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#webpage"},"wordCount":1775,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/depresja\/w-jaki-sposob-depresja-i-uzaleznienie-sa-ze-soba-powiazane\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default.jpg","keywords":["aby pom\u00f3c drugiemu","Czy depresja powoduje uzale\u017cnienie czy odwrotnie?","Depresja przewlek\u0142a","Faza depresji","Leczenie jednego","Leki wspomagaj\u0105ce leczenie uzale\u017cnie\u0144","Oko\u0142oporodowe zaburzenie depresyjne","Powa\u017cne zaburzenie depresyjne","R\u00f3\u017cne rodzaje depresji i ich objawy","Samoleczenie i uzale\u017cnienie","Sezonowe zaburzenie afektywne","Zaburzenia maniakalno-depresyjne","Zaburzenia psychiczne a uzale\u017cnienie"],"articleSection":["Depresja"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490","name":"Diagnostyka Umys\u0142u","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","caption":"Diagnostyka Umys\u0142u"},"sameAs":["https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog"],"url":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1345"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1345"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1347,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1345\/revisions\/1347"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1825"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}