{"id":1700,"date":"2022-07-22T08:00:01","date_gmt":"2022-07-22T06:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/?p=1700"},"modified":"2023-02-23T11:20:27","modified_gmt":"2023-02-23T10:20:27","slug":"co-to-jest-zaburzenie-funkcji-wykonawczych-w-adhd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diagnostyka-umyslu.pl\/blog\/adhd\/co-to-jest-zaburzenie-funkcji-wykonawczych-w-adhd\/","title":{"rendered":"Co to jest zaburzenie funkcji wykonawczych w ADHD?"},"content":{"rendered":"

Dysfunkcja wykonawcza nie jest oficjaln\u0105 diagnoz\u0105, ale raczej zestawem objaw\u00f3w zwi\u0105zanych z ADHD. Billy Roberts, LISW-S z Focused Mind ADHD Counseling m\u00f3wi nam, \u017ce “powodem, dla kt\u00f3rego dysfunkcja wykonawcza nie jest diagnoz\u0105 jest to, \u017ce dysfunkcja wykonawcza mo\u017ce by\u0107 spowodowana przez wiele warunk\u00f3w, w tym zesp\u00f3\u0142 nadpobudliwo\u015bci psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zaburzenia uczenia si\u0119 i depresja<\/em>.”<\/p>\n

Kiedy kto\u015b ma ADHD, prawdopodobnie posiada wiele lub wszystkie objawy dysfunkcji wykonawczej.<\/p>\n

ADHD jest chorob\u0105 m\u00f3zgu, a dysfunkcja wykonawcza jest grup\u0105 objaw\u00f3w z ni\u0105 zwi\u0105zanych, ale mo\u017cliwe jest, aby mie\u0107 dysfunkcj\u0119 wykonawcz\u0105 i nie mie\u0107 ADHD. Jest to r\u00f3wnie\u017c widoczne u os\u00f3b z autyzmem.<\/p>\n

Je\u015bli kto\u015b ma Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), ma dysfunkcj\u0119 wykonawcz\u0105. Jednak je\u015bli kto\u015b ma dysfunkcj\u0119 wykonawcz\u0105, nie oznacza to, \u017ce ma ADHD.<\/p>\n

– BILLY ROBERTS, LISW-S<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Roberts m\u00f3wi, \u017ce to dlatego, \u017ce inne warunki mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 dysfunkcj\u0119 wykonawcz\u0105. Roberts m\u00f3wi r\u00f3wnie\u017c, \u017ce mo\u017ce si\u0119 to r\u00f3\u017cnie objawia\u0107 w przypadku ADHD, poniewa\u017c w przypadku takich stan\u00f3w jak depresja, funkcje mog\u0105 si\u0119 zmienia\u0107 w zale\u017cno\u015bci od tego, jak dana osoba si\u0119 czuje, podczas gdy w przypadku ADHD jest to problem z m\u00f3zgiem, kt\u00f3ry nie znika.<\/p>\n

Historia zaburze\u0144 funkcji wykonawczych<\/h4>\n

Chocia\u017c koncepcja funkcji wykonawczych istnieje od 1800 roku, Russell Barkley, PhD, kt\u00f3ry jest autorem i profesorem klinicznym psychiatrii, jest przypisywany do nag\u0142a\u015bniania problemu dysfunkcji wykonawczych, szczeg\u00f3lnie w odniesieniu do os\u00f3b z ADHD.<\/p>\n

Liczne badania zosta\u0142y przeprowadzone w ostatnich latach przez r\u00f3\u017cnych naukowc\u00f3w na temat zwi\u0105zku mi\u0119dzy zaburzeniami funkcji wykonawczych i r\u00f3\u017cnych problem\u00f3w z m\u00f3zgiem, od ADHD do chor\u00f3b neurodegeneracyjnych.<\/p>\n

Rodzaje zaburze\u0144 funkcji wykonawczych u os\u00f3b z ADHD<\/h4>\n

Dysfunkcja wykonawcza zwi\u0105zana jest z kilkoma obszarami \u017cycia, z kt\u00f3rych niekt\u00f3re s\u0105 tam, gdzie potrzebna jest samokontrola.<\/p>\n

Roberts informuje nas, \u017ce “dysfunkcja wykonawcza powoduje funkcjonalne upo\u015bledzenie w codziennym \u017cyciu osoby. Upo\u015bledzenia te mog\u0105 obejmowa\u0107 zdolno\u015b\u0107 do aktywizowania si\u0119 na zadaniach niepreferowanych, podtrzymywanie uwagi i koncentracji, wiedz\u0119 o tym, na czym skupi\u0107 si\u0119 w danym momencie, pami\u0119\u0107 robocz\u0105 (utrzymywanie czego\u015b w umy\u015ble), przenoszenie uwagi oraz planowanie i organizacj\u0119.” Przyjrzyjmy si\u0119 tym zagadnieniom dog\u0142\u0119bnie.<\/p>\n

Pami\u0119\u0107<\/strong><\/p>\n

Wykazano, \u017ce dysfunkcja wykonawcza wi\u0105\u017ce si\u0119 z problemem z pami\u0119ci\u0105 robocz\u0105. Trudno\u015bci z pami\u0119ci\u0105 mog\u0105 stanowi\u0107 ogromne wyzwanie w \u017cyciu. W przypadku dysfunkcji wykonawczej nie ma ogranicze\u0144 co do rodzaju problem\u00f3w z pami\u0119ci\u0105, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 z ni\u0105 wi\u0105za\u0107: mo\u017cna zapomnie\u0107 drobne szczeg\u00f3\u0142y lub ca\u0142e wydarzenia.<\/p>\n

Mo\u017cesz zostawi\u0107 w domu co\u015b, co by\u0142o Ci potrzebne w danym dniu, lub ca\u0142kowicie zapomnie\u0107 o tym, co mia\u0142e\u015b zrobi\u0107 tego dnia.<\/p>\n

Organizacja, planowanie i zarz\u0105dzanie czasem<\/strong><\/p>\n

Aby zrobi\u0107 wszystko, co trzeba, musimy by\u0107 w stanie zaplanowa\u0107 zadania, zorganizowa\u0107 to, co jest potrzebne do ich wykonania, i wykona\u0107 je w rozs\u0105dnym czasie. Zaburzenia funkcji wykonawczych mog\u0105 hamowa\u0107 ca\u0142y ten proces.<\/p>\n

Osoba z dysfunkcj\u0105 wykonawcz\u0105 mo\u017ce by\u0107 niezorganizowana, mo\u017ce mie\u0107 trudno\u015bci z planowaniem i trzymaniem si\u0119 ich, a tak\u017ce mo\u017ce nie by\u0107 w stanie wykona\u0107 zada\u0144 w odpowiednim czasie.<\/p>\n

Uwaga i koncentracja<\/strong><\/p>\n

ADHD standardowo oznacza “uwag\u0119”, wi\u0119c nie jest zaskoczeniem, \u017ce ta cz\u0119\u015b\u0107 dysfunkcji wykonawczej jest wa\u017cna. Zdolno\u015b\u0107 do koncentracji i skupienia jest niezb\u0119dna, aby m\u00f3c cokolwiek osi\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n

Z dysfunkcj\u0105 wykonawcz\u0105, to mo\u017ce czu\u0107 si\u0119 niemo\u017cliwe, aby mie\u0107 trwa\u0142\u0105 uwag\u0119 na zadanie. Nawet kiedy osoba pr\u00f3buje si\u0119 skupi\u0107 i skoncentrowa\u0107 na jednej rzeczy, mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 robi\u0105c co\u015b zupe\u0142nie innego, czasami nawet nie zdaj\u0105c sobie z tego sprawy.<\/p>\n

Zachowanie i kontrola emocji<\/strong><\/p>\n

To jak si\u0119 zachowujemy i jak kontrolujemy nasze emocje odgrywa du\u017c\u0105 rol\u0119 w tym jak odnosimy si\u0119 do innych ludzi. Osoby z dysfunkcj\u0105 wykonawcz\u0105 mog\u0105 mie\u0107 trudniej ni\u017c inni ludzie regulowa\u0107 swoje emocje. Kiedy nie mo\u017cesz regulowa\u0107 tego, jak si\u0119 czujesz, bardzo trudno jest kontrolowa\u0107 to, jak si\u0119 zachowujesz. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do problem\u00f3w behawioralnych i powodowa\u0107 konflikty interpersonalne.<\/p>\n

Wielozadaniowo\u015b\u0107 i rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w<\/strong><\/p>\n

Ju\u017c w dzieci\u0144stwie wa\u017cna jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 wykonywania wi\u0119cej ni\u017c jednego zadania na raz i rozwi\u0105zywania problem\u00f3w. W wieku doros\u0142ym staje si\u0119 to jeszcze bardziej istotne. Jednak w przypadku dysfunkcji wykonawczych mo\u017ce si\u0119 to wydawa\u0107 zadaniem niemo\u017cliwym do wykonania.<\/p>\n

Kto\u015b mo\u017ce by\u0107 w stanie zrobi\u0107 tylko jedn\u0105 rzecz w tym samym czasie i mo\u017ce mie\u0107 bardzo trudny czas rozwi\u0105zywania problem\u00f3w. Jednym z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych problemy mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 trudne jest fakt, \u017ce zaburzenia funkcji wykonawczych wp\u0142ywaj\u0105 na elastyczne my\u015blenie, czyli zdolno\u015b\u0107 do postrzegania problemu z wi\u0119cej ni\u017c jednego punktu widzenia.<\/p>\n

Objawy zaburze\u0144 funkcji wykonawczych<\/h4>\n

Kto\u015b, kto do\u015bwiadcza dysfunkcji wykonawczej ma trudno\u015bci z wykonywaniem niekt\u00f3rych lub wszystkich powy\u017cszych czynno\u015bci. Je\u015bli dana osoba ma problemy tylko w jednym obszarze, mo\u017ce nie mie\u0107 zaburze\u0144 funkcji wykonawczych. Je\u015bli jednak osoba ta ma problemy w wielu z powy\u017cszych obszar\u00f3w, to istnieje prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce jej funkcjonowanie wykonawcze jest zaburzone.<\/p>\n

Oznaki dysfunkcji wykonawczej wygl\u0105daj\u0105 podobnie do oznak ADHD<\/a>. Roberts m\u00f3wi, \u017ce “istnieje wiele sposob\u00f3w, w jaki czyje\u015b \u017cycie mo\u017ce by\u0107 negatywnie dotkni\u0119te przez niezdolno\u015b\u0107 do utrzymania uwagi, zapominalstwo i trudno\u015bci w zarz\u0105dzaniu swoim czasem”. Na przyk\u0142ad negatywny wp\u0142yw mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 jak nie s\u0142yszenie szefa na spotkaniu, problemy z zarz\u0105dzaniem finansami lub zapominanie odpowiedzi na test nawet po wielu godzinach nauki.”<\/p>\n

Niekt\u00f3re wsp\u00f3lne oznaki dysfunkcji wykonawczych obejmuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce elementy:<\/p>\n